Dobry tłuszcz

Ostatnimi czasy co raz uważniej zwracamy uwagę na to, co jemy. Z mediów raz po raz dochodzą do nas rewelacyjne doniesienia ze świata nauki dotyczące tego, co jeść należy, a co najlepiej wyrugować ze swojego jadłospisu. Jak w kalejdoskopie zmieniają się zalecane ilości spożywanych pokarmów i godziny, w których jeść powinniśmy. Przechodziliśmy już przez zalecenie,...